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UNHA DO PÉ

Como manter as unhas do pé impecáveis mesmo usando sapato fechado

Tamiris AndradeEscrito por Tamiris Andrade22/07/2025Tempo de Leitura 6 Mins
Como manter as unhas do pé impecáveis mesmo usando sapato fechado

Quem nunca ficou chateada ao sair do salão com o pé impecável e, no dia seguinte, ver o esmalte já todo lascado só porque precisou usar tênis ou sapato fechado? Nossa, tenho até vergonha de contar quantas vezes já aconteceu comigo. A gente cuida, perde um tempão caprichando nas unhas, e o esmalte simplesmente não dura quase nada.

Os pés, coitados, vivem escondidos nos sapatos o dia inteiro, abafados, pegando calor e suor e levando a gente pra cima e pra baixo. É aquele tipo de coisa que só percebe quem passa por isso. Quando vi, nem tinha chegado no fim da semana e o esmalte já tava pedindo socorro.

Foi só depois de muito experimentar que descobri vários jeitos fáceis de manter o esmalte bonito por mais tempo, mesmo com a correria do dia a dia. Nada de técnicas mirabolantes — só um pouco de atenção antes, escolher os produtos certos e mudar uns hábitos simples.

Se você também se irrita com unha do pé descascando antes da hora, fica tranquila que dá pra melhorar. Vou compartilhar tudo que funcionou comigo e amigas minhas. Dicas práticas, daquele jeitinho que a gente comenta no grupo do WhatsApp.

Como preparar a unha do pé pro esmalte durar

Antes de qualquer coisa, aprendi que a preparação faz toda diferença. Aqui em casa começo sempre com algodão e removedor sem acetona pra tirar qualquer resquício de esmalte. Nem aquele restinho clarinho pode ficar, senão enfraquece a unha rapidinho.

Na hora de lixar, só uso a lixa numa direção. Já fiz aquele movimento de vai e vem e, olha, só deixava minha unha mais fininha e frágil. Vê se você já reparou nisso também.

A cutícula é um caso à parte, né? Hoje em dia só empurro delicadamente com uma espátula de madeira e passo um óleo nutritivo. Já cortei muito, me arrependi mais de uma vez e agora só cuido desse jeito. Quando cortava, minhas unhas inflamavam fácil e não recomendo pra ninguém.

Depois do banho, seco bem entre os dedos com uma toalhinha, até porque a umidade é prato cheio pra fungos. Hidratar os pés gosto muito, mas evito passar creme nas unhas mesmo, fico só no óleo.

Outro cuidado: não abro mão de instrumentos de manicure bem esterilizados. Já soube de gente próxima que pegou micose pelo descuido, então prefiro não arriscar. Meia de algodão também virou item obrigatório, ainda mais logo depois de fazer a unha. As de tecido sintético deixam o pé quente e só pioram tudo.

Com esses detalhes já consegui unhas dos pés durando mais de 10 dias sem descascar. Fora que o pé fica muito mais saudável e bonito.

Produtos certeiros e segredos na hora de esmaltar

Além de preparar bem as unhas, venho vendo como escolher os produtos certos faz uma baita diferença. Começo sempre com uma base fortalecedora. Ela protege, deixa lisinho e ajuda o esmalte a fixar melhor.

Na hora de passar o esmalte, sempre faço camadas fininhas (no máximo três) e deixo secar com calma entre uma e outra. Já marquei no cronômetro pra não perder a noção! O óleo secante veio pra salvar minha vida, agiliza tudo e ainda deixa um brilho lindo.

Tem outro produto que não largo mais: o top coat. Passo sempre no dia seguinte, foco principalmente nas pontinhas das unhas, que é onde o esmalte mais descasca. Esse simples passo praticamente dobra a durabilidade pra mim.

Uma dica meio inusitada que testei: enrolar os dedos com plástico filme antes de calçar meia ou sapato se o esmalte não estiver milagrosamente seco. Parece estranho, mas salva demais aquele acabamento.

E pra finalizar, virei fã do spray secante. Sabe quando você precisa sair rapidinho depois da pedicure? Borrifa ele que o esmalte ganha uma camada extra de proteção.

Seguindo esses passos cheguei a ficar quase duas semanas com as unhas dos pés intactas, e isso até usando tênis apertado ou se o pé soa bastante.

Truques pra unha do pé durar usando sapato fechado

Se você usa muito sapato fechado, alguns passos são game changer. Logo depois de pintar, passo aquele óleo secante caprichado. Ajuda o esmalte a selar quase na hora e impede as marquinhas de meia, que só aparecem depois, né?

Depois uso plástico filme enrolado nos dedos antes de colocar meia ou calçado fechado. Juro que achei maluquice no começo, mas agora virou rotina. Minha irmã ria, testou e agora faz sempre.

O terceiro truque é spray protetor pra unhas, que vende fácil em farmácia ou perfumaria. Quando falta, improviso e passo um pouco de spray de cabelo mesmo, só por precaução. Essa camada extra faz toda diferença.

Se preciso usar meia colorida e esmalte clarinho, dou preferência pras meias mais claras. Já perdi unha manchada de azul por causa disso, então agora já coloco na lista dos cuidados.

Esses detalhes parecem bobos mas mudam muito pra quem vive no corre e tem zero paciência de refazer unha do pé toda hora.

Cuidados simples do dia a dia pra manter os pés lindos

Bonito é bom, mas não dá pra esquecer da saúde dos pés no meio da corrida da semana. Sempre que posso, alterno os sapatos durante o dia ou semana pra deixar o pé respirar um pouco.

Spray antisséptico e meia de algodão já fazem parte da rotina, ajudam a evitar fungos e outros probleminhas chatos. Secar bem o pé depois do banho passou a ser regra aqui, até porque previne até aquelas coceiras insistentes no verão.

Toda noite passo um óleo nutritivo na cutícula, rapidinho mesmo. Isso deixa a unha mais resistente e bonita por muito mais tempo.

Notou que alternar os tipos de sapato ao longo da semana faz o esmalte durar mais? Aqui já deixo um cantinho com tudo separado: creminho, lixa, óleo… assim fica fácil manter a rotina.

Coisa simples mesmo, mas só de lembrar desses detalhes já mantenho o pé sempre bem cuidado e com as unhas do jeito que gosto. Acorda, calça o sapato e pronto, se sente bem até na hora de tirar os pés do chinelo no fim do dia.

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Tamiris Andrade
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Tamiris Andrade é manicure, com curso de beleza pela Embelleze. Apaixonada pelo universo feminino, compartilha dicas e tendências sobre esmaltes, nail art, alongamentos e cuidados com as unhas.

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