Você já percebeu como está cada vez mais comum ver mulheres deixando as unhas ao natural? Acho que é impossível não reparar quando alguém aparece com unhas bem cuidadas, mesmo sem esmalte. E não é que esse visual minimalista está fazendo sucesso? Até a Fernanda Torres apareceu no tapete vermelho do Golden Globes 2025 com as unhas assim, simples e chiques. Eu fico pensando o quanto a unha natural pode ser poderosa quando está saudável.
Aqui em casa, sinto que as mãos ganham outro ar só de receber um pouco de atenção. Se for para evitar aquele drama clássico do esmalte descascando toda semana, nada melhor do que apostar nos cuidados básicos. Também adoro a praticidade: não precisa de salão, cada uma conhece sua rotina e encaixa esses momentos de autocuidado na correria do dia a dia. Incrível como um cuidado simples pode trazer uma sensação de leveza, né? Melhor ainda se você não precisa esconder nada de ninguém.
Sempre tenho por perto uma base fortalecedora e aquele óleo que salva as cutículas quando elas começam a pedir socorro. Vou te contar os truques que uso para deixar as unhas lindas, mesmo quando falta tempo.
Os segredos para unhas naturais bem cuidadas
O maior segredo para unhas bonitas está mesmo nos hábitos do dia a dia. Parece pouca coisa, mas faz muita diferença. E cuidar das unhas também é uma forma de carinho próprio, você não acha?
Base fortalecedora é vida
Base fortalecedora virou item obrigatório no meu kit de cuidados. Ela já ajudou demais minhas unhas a pararem de quebrar toda hora. As melhores bases geralmente têm vitaminas e proteínas na fórmula, então protegem e fortalecem com o uso frequente. Tem dia que uso só ela e já sinto a unha mais resistente. E olha, deixo sempre na bolsa. Nunca se sabe quando vai precisar, principalmente quando a unha ameaça lascar fora de casa.
Cutículas bem hidratadas
Nada me incomoda mais do que cutícula seca e aquelas “pelezinhas” levantando. Um óleo nutritivo faz milagres, especialmente os que têm vitamina E ou óleo de girassol. É rapidinho e já resolve. Tem vezes que passo um pouco antes de dormir e percebo a diferença logo cedo, as mãos ficam outra coisa. E não atrapalha em nada se você quiser usar esmalte depois.
Óleo de melaleuca para proteger as unhas
Se você também morre de medo daqueles machucadinhos ou de pegar algum fungo, o óleo de melaleuca pode ajudar muito. Ele tem ação antisséptica, então acaba sendo uma proteção extra. Costumo usar principalmente quando algum cantinho da unha fica sensível ou quando passo mais tempo com as mãos molhadas, tipo nos dias frios.
Esfoliação para renovar
Já tentou esfoliar as mãos e as unhas? Recomendo muito. Um esfoliante com microgrãos tira aquelas células mortas e deixa as mãos com um toque gostoso de pele nova. E ainda fica aquele cheirinho bom, que eu adoro. Faço uma vez por semana e sempre noto diferença. Sabe quando a mão parece até mais clara e lisinha? É real.
O que a alimentação tem a ver com isso?
Pode parecer exagero, mas a alimentação faz toda a diferença para unhas e cabelo. Biotina, zinco, ferro e as vitaminas A e C são um verdadeiro combo de beleza. Sempre me falaram para incluir ovos, espinafre, nozes e frutas cítricas na rotina. Não resolve da noite para o dia, mas quando você começa a comer melhor, percebe que as unhas ficam mais fortes e até o cabelo agradece. Já senti essa diferença, principalmente em épocas em que como direitinho.
O legal das unhas naturais é que não tem regra: você fica arrumada e com sensação de autocuidado mesmo sem esmalte nenhum. No fim das contas, o que importa é gostar do que vê quando olha para as mãos, né? E, cá entre nós, tem dia que só isso já faz a maior diferença no humor.
